HƯỚNG DẪN NẤU CANH RAU CHÙM NGÂY NGON TUYỆT VỜI
Minh Phương Channel
Các bạn nhấn nút Đăng Ký (supscribe) ủng hộ kênh của mình và để không bỏ lỡ các video tiếp theo nhe! xin cảm ơn.
Cùng xem thêm tại kênh:
🌺
🌺
🌺
HƯỚNG DẪN NẤU CANH RAU CHÙM NGÂY NGON TUYỆT VỜI
🌳 Rau chùm ngây có rất nhiều tác dụng tuyệt vời.
HƯỚNG DẪN NẤU CANH RAU CHÙM NGÂY NGON TUYỆT VỜI
🍅Phòng bệnh ung thư, thoái hóa điểm vàng và xơ nang.
👆lá của chùm ngây chứa 46 loại chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C và A.
👆lá của chùm ngây rất giàu các axit amin.
👆hàm lượng protein của cây chùm ngây nhiều ngang thịt.
🍅 Phòng ngừa loãng xương.
👆hàm lượng canxi và magie phong phú
👆cây chùm ngây đặc biệt tốt cho việc phòng ngừa bệnh loãng xương và tốt cho các bệnh về xương khác.
HƯỚNG DẪN NẤU CANH RAU CHÙM NGÂY NGON TUYỆT VỜI
🌳Video hướng dẫn cách nấu canh rau chùm ngây này, mình cũng đã nấu trong bữa cơm gia đình. Các bạn hãy cùng tham khảo và ủng hộ cho video của mình nhé.
Cảm ơn các bạn đã xem.
Nguồn: https://conac-cameroun.net/
Xem thêm bài viết khác: https://conac-cameroun.net/category/am-thuc/
Related posts
17 Comments
Leave a Reply Cancel reply
Recent Posts
Recent Comments
- Tien Luong on HƯỚNG DẨN LÊN ĐĨA SAU CHO TẤT CẢ CÁC LOẠI XE SỬA XE A KHÁNH 0389910535 D/C 462/15 ĐƯỜNG 3/2 P12 Q10
- Tien Luong on HƯỚNG DẨN LÊN ĐĨA SAU CHO TẤT CẢ CÁC LOẠI XE SỬA XE A KHÁNH 0389910535 D/C 462/15 ĐƯỜNG 3/2 P12 Q10
- Đat Huỳnh on HƯỚNG DẨN LÊN ĐĨA SAU CHO TẤT CẢ CÁC LOẠI XE SỬA XE A KHÁNH 0389910535 D/C 462/15 ĐƯỜNG 3/2 P12 Q10
- Minhduc Pham on HƯỚNG DẨN LÊN ĐĨA SAU CHO TẤT CẢ CÁC LOẠI XE SỬA XE A KHÁNH 0389910535 D/C 462/15 ĐƯỜNG 3/2 P12 Q10
- Anh Quoc on HƯỚNG DẨN LÊN ĐĨA SAU CHO TẤT CẢ CÁC LOẠI XE SỬA XE A KHÁNH 0389910535 D/C 462/15 ĐƯỜNG 3/2 P12 Q10
Xào thịt đổ nước nêm nếm hết mới bỏ rau vào sau cùng rồi nhấc xuống ngay , chùm ngây dễ chín , nấu trên nhiệt độ cao chỉ còn xơ và k còn chất gì cả
Xao rau hết chất dinh dưỡng rồi ban oi
Ồn ào quá .Xào thịt xong cho nước nấu xôi thả rau vào nhé
Nấu như thế thì mất hết chất dinh dưỡng của loại rau này
MUỐN ĐƯỢC CHIA SẺ …CHỨ CÓ CẦN NGHE CÁI NHẠC RẺ TIỀN NÀY ĐÂU .
Nếu có làm video nữa hãy để nhạc nhỏ hoặc Jr có nhắc thì hay hơn
Nấu canh sao giống xào vậy
Thấy trên mạng loại rau này có nhiều tên gọi lắm luôn.
Người ta chỉ nói trên mạng là họ bảo rau này kia và lần đầu nấu rau này là quá OK rồi .
Cảm ơn bạn chia sẻ cách nấu.. lần đầu tôi ăn và học nấu theo bạn , thấy rau có vị hơi đắng nhưng rất bùi. Ăn xong thấy ngon ngọt lắm.
Nau kjeu nay ma cung doi huong dan nguoi khac nau dung la ko bt sau ho?
Rau ngót nhat mất cười chết được kém hiểu biết làm vi deo ta cười cho cây chùm ngây còn tên khác là cây cải ngựa chứ rau ngót nhật vì hi…hi..
Đáng lẽ phi hành tỏi cho vàng rồi bỏ thịt vào xào rồi mới bỏ rau vào xào rồi đổ nước vào.
Thấy cách tuốt rau là biết không chuyên nghiệp rồi
Mình đã nấu thử, ngon lắm .
Cảm ơn bạn chia sẻ
Phi hành cho thịt vào xào chín cho rau chùm ngây vào đảo đều tay cho chín rồi mới cho nước
Các bạn nhấn nút like và Đăng Ký (supscribe) ủng hộ kênh cho mình nhé! xin cảm ơn.
Rau ngot khac chum ngay khac chi oj dung goi bay